Turalternativer 2015

Alternativ 1

 Lårdal- Dalen

Lårdalsstigen

 

Utsikt fra Lårdalsstigen


18 km. Første 5 km går i motbakke på veg. Deretter 13 km på sti som ligger på kanten av fjellet nord for Bandak. Løypa går helt ute på eggen, og litt ned i fjellsida lengst mot øst. Vi kan løpe til Lårdal og ta MS Henrik Ibsen fra Lårdal 17.20, eller vi kan ta båten 08.35 til Lårdal og løpe tilbake til Dalen. Rutetider telemarkskanalen. 
Se også rutebeskrivelse med detaljert kart på UT.no

Mosjonistversjonen- Bandak Challenge.

 Bandak Extreme Challenge

The real deal!
(Del to av Bandak Extrem Challenge :.-)

Hvis vi går for langløypa, så blir det ca en maraton. Fra Lårdal til Kviteseid er det en noe lettere trasè, hvor ca halve løypa går på grusvei.


Flekstveit - Idyllisk sted halvveis på siste etappe.

Dersom vi går for "The real deal" så kan vi evt ta buss mellom Dalen og Kviteseid, eller bruke kanalbåten.

Alternativ 2.

Røssdalen- Mån

 Maraton :-) Men ganske flat og fin trasè inn naturskjønne Røssdalen og ned igjen i Fidjadalen. Forbi Fidjafossen og Mån. Siste delen går over fjellet fra Håland tilbake til Øvre Espedal.

Fin tur, selv om høyeste punkt er usle 711m
 

Kanskje bedre å starte i Frafjord og løpe over til Øvre Espedal. Da avslutter vi med Fidjadalen, og får vakre Møn som belønning på slutten av turen.

 

 

Alternativ 3

 

Fidjadalen -Møn

Litt kortere tur på bare 29 kilometer. Starter med stigning og fjellterreng. Avslutter med behagelig trasè ned Fidjadalen forbi husmannsplasser og fosser.



Månafossen

I tillegg har Frafjord attraksjoner som Frafjordshatten og Migaren. Frafjord Hytteutleie kan besørge overnatting.

Frafjord

Fra Wikipedia, den frie encyklopedi

Gå til: navigasjon, søk

Frafjord eller Frafjorden er en fjordarm av Høgsfjorden kommunene Gjesdal og Forsand. Den er den innerste delen av Høgsfjorden og strekker seg fra Dirdal og inn til bygden Frafjord, ett stykke på cirka 6 kilometer.
Som den andre sidefjorden til Høgsfjorden, Lysefjorden, har også Frafjord steile og bratte sider og på nordsiden strekker fjellene seg nesten 700 meter rett opp av fjorden. Her ligger Stordalsknuten med en høyde på 692 meter over havet, Sveknuten på 764 moh og Dypingsknuten på 791 moh, like nord for Frafjord. Ved Frafjord munner elven Frafjordåna ut i fjorden.